赤ちゃんの便秘の原因 【離乳食前編】
生まれたばかりの赤ちゃんは母乳やミルクしなどの液体しか飲まないのに、どうして便秘になってしまうのでしょうか？生後間もない赤ちゃんは、まだ腸の消化吸収能力が低いために、うんちもどろどろでいつも下痢をしているようなものです。また、赤ちゃんのうんちを押し出す力も弱いので下痢状の便だからこそ上手に出せるのでしょう。
赤ちゃんのうんちの色がさまざまに変化するのもそのせいです。同じミルクを飲んでいるのに、急に濃い緑色のうんちが出てきたりして、お母さんがびっくりすることもよくあります。でもそれは、まったく心配なことではありません。また、白い粒々が便に混ざるのは母乳やミルクの脂肪分などが固まったものです。
消化吸収能力ばかりではなく、赤ちゃんの体はまだ食べ物を消化して排泄することに慣れていないため、ほんの少しのミルクのカスでもうまく出せずに便秘になってしまうことがあります。便は大腸の中に留まる時間が長いほど、どんどん水分を吸収されて固くなってしまうので、そのために余計出しにくくなってしまいます。
また、母乳で育てているお母さんの食生活も赤ちゃんに影響することがあります。授乳期間は、やはり野菜を中心としたバランスの良い食生活をお母さんも心がけたいものです。赤ちゃんの体にいいものはお母さんの体にもいいのです。育児はハードですから、お母さんの体力もしっかりつけていきましょう。
このころの赤ちゃんは自分では動けません。オムツを替えるときや入浴の後など、お腹のマッサージを行ってあげましょう。赤ちゃんも気持ちよく、お母さんも便秘になったと慌てなくてもすむように、スキンシップの一つとしてぜひ取り入れてください。
赤ちゃんの便秘とその症状についてご紹介します。赤ちゃんが便秘かな？ということはお母さんが判断することになりますが、それは簡単な事ではありません。生まれたばかりの赤ちゃんはよくうんちをします。うんちの色やその状態もその時々で違います。新米のお母さんにとっては赤ちゃんはとてもデリケートで壊れそうに見えてしまいます。そのため、ちょっとの違いにも神経質になりがちです。
ましてや、毎日、何回も出ていたうんちが一日に一度も出なかったとしたら、とても心配になってしまいます。便秘とは何日も排便がない、あるいは便の回数が減って固くなってしまい赤ちゃんの機嫌が悪くなったり、食欲がなくなったりする状態のことをいいます。うんちが腸の中に詰まっていることで気持ちが悪くなったり、お腹が痛かったりするのです。毎日うんちが出ている赤ちゃんにとって1日でも苦しくなってしまうこともあります。
赤ちゃんによっては個人差もあり、3日くらい出てなくても平気な場合もあります。一概に日にちで計れるものではありません。赤ちゃんは自分の体の変調に対して正直なのでお腹が痛くなったり、気持ちが悪くなったりしたときには機嫌が悪くなるでしょう。うんちが出ていなくても、機嫌が良くてミルクをいっぱい飲んでいるときは、赤ちゃんは便秘ではありません。便秘になると赤ちゃんは苦しそうにいきんでいたり、いきみながら泣いたりします。出てくるうんちが固くなっていたら便秘を疑ってみましょう。